Utilizado em grande escala para o tratamento de aumento da libido, na fertilidade, anemia, falta de memória, menopausa e tuberculose. Sua ligação à substituição de anabolizantes se dá por a maca peruana possuir altos níveis de esteróis, regulando desta forma o equilíbrio fisiológico do corpo .Pode tratar alguns casos de desnutrição, depressão e osteoporose. Quando ligados à mais estimulantes energéticos, seu efeito de imuno e psicoestimulante é aumentado. Suas propriedades estimulam a produção de hormônios pelo organismo, o que o torna funcional no tratamento de deficiência hormonais. Por conter boas quantidades de cálcio na composição, a Maca Peruana pode auxiliar no controle dos sintomas decorrentes da menopausa, principalmente quando relacionados à osteoporose.
- Isso porque a maca peruana pode causar desintoxicação, um processo benéfico, mas que pode apresentar efeitos colaterais nas pessoas acostumadas a consumirem alimentos industrializados.
- Vegana e com zero adição de ativos, ela pode ser adicionada na sopa, no feijão, no shake, no iogurte ou em demais receitas salgadas e doces.
- Outro estudo, que avaliou a ingestão da Maca Peruana por 4 meses em homens, observou melhora na produção e motilidade dos espermatozoides, sugerindo que a raiz também ajuda no aumento da fertilidade.
- Os estudos com animais e humanos comprovaram seu efeito sobre a libido e a fertilidade.
Se você adquiriu um produto em pó, você pode usa-la na preparação de pratos, sucos, vitaminas ou suchá. A quantidade varia de acordo com cada pessoa, mas no geral utiliza-se de 2 a 3 colheres de chá da maca peruana nas preparações. A Maca Peruana vem sendo muito estudada pelas suas funções na medicina tradicional, trazendo benéficos, especialmente como afrodisíaco, aumentando fertilidade feminina em humanos e em animais. Algumas outras crenças mostram que a maca tem propriedades de aliviar os sintomas de reumatismo, doenças respiratórias, bem aumentar o metabolismo, melhorar os níveis de serotonina (hormônio da felicidade) . Pesquisas apontam que a maca peruana pode ainda reduzir a fadiga, fato que pode auxiliar no aumento de massa muscular. Muita gente não sabe, mas a maca peruana também é conhecida por amenizar os sintomas da menopausa, TPM e outros problemas relacionados ao desequilíbrio hormonal.
Efeitos Colaterais Da Maca Peruana
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Cuidados No Consumo Da Maca Peruana
Estudos em ratos diabéticos mostraram que a suplementação com a maca peruana reduziu a glicemia e o aumento da insulina circulante nos organismos. No entanto, há poucas experiências com o corpo humano, segundo a nutricionista clínica. No entanto, como o Diário do Nordeste mostra a seguir, a partir de informações colhidas com nutricionistas, há diversos efeitos benéficos da maca peruana à saúde. É bom lembrar que, por não ser um medicamento, assim como todo alimento natural, os efeitos da Maca Peruana são percebidos a longo prazo. https://www.e-inscricao.com/maca-peruana/maca-peruana-funciona-bula-mercado-livre-reclame-aqui-anvisa-composicao-como-usar-onde-comprar-para-que-serve-e-bom-site-oficial do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados, em média, após 3 ou 4 semanas. Os suplementos alimentares não apresentam indicação para prevenção, tratamento ou cura de doenças.
Porém, como as características e necessidades de cada individuo variam, o recomendado é que se procure por profissional, que poderá indicar as dosagens, frequência, etc. Como a Maca Peruana é rica em fibras, o suplemento também ajuda no prolongamento da sensação de saciedade. Desta maneira, é possível que as refeições possam ficar mais espaçados ou reduzidas. Para quem tem como objetivo o emagrecimento, o suplemento Maca Peruana pode ser um bom aliado para a estratégia. Sendo assim, conta com propriedades antioxidantes que fazem com que a raiz seja amplamente utilizada na medicina, como para o aumento da libido e diminuição do cansaço, por exemplo.